根据你的预算和旅行需求，以下是综合推荐的旅游目的地及省钱攻略：

一、云南（高性价比首选）

大理洱海

- 洱海环游可租电动车或自行车，费用低廉。推荐住在洱海边的经济型酒店或青年旅舍，春秋两季气候宜人。

- 景点：大理古城、双廊古镇、喜洲白族民居。

丽江泸沽湖

- 体验摩梭文化，湖光山色与摩梭村落构成诗意画卷。选择湖边特色客栈，秋冬季节湖水最清澈。

- 景点：草海走婚桥、格姆女神山、里务比岛。

香格里拉普达措国家公园

- 中国首批国家公园，拥有高原湖泊、原始森林等生态景观。门票价格合理，适合徒步和观鸟。

二、浙江（自然与海岛风光）

舟山群岛

- 被称为“东方夏威夷”，普陀山、朱家尖等景点适合潜水、环岛游。海鲜美食丰富，住宿选择多样。

- 交通：高铁至宁波站后转船直达。

温州雁荡山

- 以山水奇观闻名，灵峰、大龙湫等景点适合徒步。门票价格亲民，周边民宿经济实惠。

三、贵州（山水画廊）

荔波小七孔

- 小七孔景区包含翠谷、卧龙潭等自然景观，门票优惠且需徒步游览。推荐住在景区附近，感受原始生态。

四、其他省钱攻略

淡季出行：

如3月厦门民宿价仅为春节的1/3，9月三亚酒店常有买3送1活动。

使用优惠：

景区半价（如布达拉宫、莫高窟）、高铁折扣（60岁以上老人半价）等。

住宿选择：

优先选青年旅舍或经济型酒店，避免星级酒店的高消费。

五、预算分配建议（4000元/3天）

交通：高铁/大巴/船票控制在500元内。

住宿：经济型酒店/青年旅舍每晚100-200元。

餐饮：每天50-100元，品尝当地特色美食。

门票：选择2-3个景点，预算200-300元。

以上推荐综合了自然景观、文化体验和性价比，适合预算有限但追求品质的游客。