深圳的雨天旅游选择丰富，既有自然景观的静谧美感，也有室内活动的趣味体验。以下是综合推荐：

一、自然景观类

南昌公园（宝安区）

- 拥有湖泊、绿植和步行道，适合散步、观鸟，2.1万人近期到访量显示人气较高。

- 开放时间：全天开放，适合低幼宝宝家庭。

上村狮山公园（光明区）

- 以生态资源和园林建筑为特色，24小时开放，适合夜间散步或晨练。

- 标注：靠近光明新区，适合居住在周边区域的游客。

望郎归（福田区）

- 雨中更显清幽，园内有茶园和观景台，可俯瞰福田区全景。

灵芝公园（罗湖区）

- 以盆景和园林艺术闻名，雨天漫步其中别有一番意境。

下李朗休闲公园（南山区）

- 山地公园，雨后空气清新，适合登山、徒步。

二、文化体验类

深圳美术馆（福田区）

- 新馆位于红山片区，地铁直达，馆内展览丰富，适合艺术爱好者。

- 建议提前预约，部分展览需购票。

深圳图书馆（北馆）

- 与美术馆相邻，可一并参观，适合阅读和休闲。

深圳博物馆/历史遗址

- 如九祥岭青铜时代山岗遗址，雨天参观更显宁静，适合历史爱好者。

三、室内娱乐类

木育森林（南山区）

- 木质主题乐园，含秋千、VR游戏等设施，适合亲子互动和运动体验。

欢乐天地（福田区）

- 综合数字运动馆，提供保龄球、VR、篮球机等30+项目，适合运动潮人。

探洞工场（南山区）

- 模拟洞穴探险的室内游乐场，含攀岩、解谜等项目，适合年轻人。

四、其他推荐

上沙黄怀德公园（黄埔区）：海滨公园，雨中观海景别具韵味。

固戍牌坊（盐田区）：历史建筑，可感受深圳发展变迁。

温馨提示：

部分景点需提前预约（如深圳美术馆），建议根据天气和兴趣选择合适类型，并关注各景点的开放时间。雨天出行注意防滑，室内场所注意通风。