根据嵊泗列岛的旅游需求和住宿特点，以下是综合推荐及选择建议：

一、核心住宿区域推荐

菜园镇

- 优势：

县政府所在地，交通便利，靠近水产品市场、海鲜排档及租借自行车点，适合喜欢镇上夜排档和便捷交通的游客。 - 推荐住宿：云龙路89号的舟山丰华国际大酒店（高档）、镇中心海景路（经济型）。

基湖沙滩附近

- 优势：

靠近基湖沙滩，可自行购买海鲜加工，步行可达菜园镇及其他景点，适合家庭及沙滩爱好者。 - 推荐住宿：基湖村金沙路一带的家庭旅馆（200-350元/晚）、东海渔家村度假村（350-450元/栋/天）。

东海渔家村（五龙乡）

- 优势：

靠近大悲山、六井潭，提供吃住一体化服务，适合追求性价比和自然风光的游客。 - 推荐住宿：度假别墅（350-450元/栋/天），含海鲜餐及娱乐设施。

二、特色住宿选择

海岛民宿：如高场湾村画沙听海民宿（188元/晚）、南长涂沙滩附近鱼水壹号山庄（提供烧烤区、垂钓区）。

主题度假村：天悦湾滨海度假村（东南亚风格客房，含免费海鲜餐）。

三、选择建议

行程规划：

3天2晚：基湖沙滩（2晚）+东海渔家村（1晚），体验沙滩与海鲜；

4天3晚：菜园镇（2晚）+基湖沙滩+大悲山（1晚），兼顾交通与景点覆盖。- 交通提示：

岛上景点较分散，建议租车或包车；

沙滩区域需注意安全，遵守当地规定。- 季节提示：

夏季（6-8月）需防范台风，提前预订酒店；

潜水、海鲜捕捞等活动需关注天气及海洋状况。

以上推荐综合了交通便利性、景点覆盖及住宿体验，可根据个人偏好灵活选择。