一、自然与山水景观类
庐山（江西） - 以22℃左右的平均气温著称，夏季可观赏红日、云海、三叠泉等景观。含鄱口、五老峰、锦绣谷等景点适合徒步与摄影，夜晚凉爽宜人。
青岛（山东）
- 融合德式建筑与海滨风情，八大关欧式建筑群、栈桥、崂山构成浪漫夏日画卷。啤酒节期间可体验啤酒文化，海边咖啡馆适合休闲小憩。
九寨沟（四川）
- 夏季水量充沛，五彩池、诺日朗瀑布、树正群海等景观色彩斑斓。可避暑观山水、森林，感受高原神秘与生机。
茶卡盐湖（青海）
- 中国“天空之镜”，盐湖与天空相映，形成如童话般的景观。可骑行环湖或观日出日落，体验盐文化。
二、海岛与沙滩类
涠洲岛（广西）
- 中国最年轻的火山岛，拥有滴水丹屏、五色海岸等独特地貌。椰林环绕的海滩适合潜水、日光浴，夜晚可发呆冥想。
南麂岛（浙江）
- 东海明珠，海水透明见底，可进行潜水、海钓。夜晚繁星与浪声伴眠，适合追求宁静的游客。
大连（辽宁）
- 8月平均气温24℃，金石滩、旅顺口等景点兼具海岛风光与历史人文。适合家庭度假，体验海鲜美食与海浪运动。
三、高原与特色景观类
青海湖（青海）
- 夏季油菜花盛开，形成金色海洋。可环湖骑行、露营，或体验藏族牧民生活，感受高原辽阔。
茶卡盐湖（青海）
- 与青海湖齐名，盐湖倒影如镜，适合摄影爱好者。需注意高原防晒，建议住盐湖附近民宿。
大理（云南）
- 洱海与苍山构成“风花雪月”景观，白族古镇静谧优雅。可环洱海骑行，感受大理的慢生活节奏。
四、避暑与生态类
鸡公山（河南）
- 中国四大避暑胜地之一，森林覆盖率达98%，负氧离子含量高。夏季需盖棉被，适合喜欢云海、佛光等自然现象的游客。
长白山（吉林）
- 夏季平均气温18℃，天池、瀑布景观壮美。建议穿洋葱式衣物，体验温泉与原始森林的交融。
若尔盖（四川）
- 高原湿地生态，夏季凉爽宜人。可观鸟、徒步，感受草原的神秘与生命力。
旅行建议： 季节选择
