一、自然景观类

额济纳胡杨林

中国最奇妙的胡杨林景观，以“三千年不死，死后三千年不倒”闻名。最佳观赏期9月下旬至10月中旬，10月5日前后黄叶最透，但需注意风沙。

稻城亚丁

秋季色彩斑斓，金黄杨林与红枫交织，形成“最后的香格里拉”意境。9月下旬至10月中旬为最佳，可游览央迈勇、仙乃日等神山及草原。

普罗旺斯（法国）

梧桐与薰衣草交织的田园风光，秋季天高云淡，适合徒步和摄影。需提前规划行程。

张家界国家森林公园

以奇峰异石著称，山水景观如《阿凡达》般震撼。国庆期间游客较多，建议提前预订住宿。

二、人文历史类

北京

故宫、长城、天安门广场等历史地标，兼具皇家古迹与现代都市感。适合亲子游、情侣及文化爱好者。

西安

兵马俑、大雁塔、古城墙等世界级文物，可体验唐风古韵。推荐钟鼓楼、张裕酒庄等冷门景点。

丽江

丽江古城与大理洱海构成“云南双子星”。国庆期间游客较多，但分流能力较强，适合休闲度假。

大理

洱海环游、苍山攀登，感受白族文化。双廊古镇适合摄影，喜洲白族民居可体验传统建筑。

三、海岛与度假村

大连星海湾广场

亚洲最大城市公园，含圣亚海洋世界等设施，适合家庭亲子游。

海南三亚亚龙湾

顶级度假酒店集中，海水清澈，可潜水、环岛游。需提前预订高端酒店。

四、小众推荐

榆林红石峡：

张艺谋电影取景地，红岩绝壁景观独特。

台州国清寺：佛教圣地，建筑古朴，适合静心游览。

腾冲火山温泉：结合古镇与自然风光，适合放松身心。

五、旅行建议

错峰出行：

国庆期间游客较多，建议提前预订门票并错峰游览。

关注天气：

部分景点（如稻城亚丁）对天气敏感，需关注实时天气变化。

尊重文化：

宗教场所请保持安静，遵守当地习俗。

以上推荐综合了自然景观、人文历史及度假体验，可根据兴趣灵活规划行程。