云南清明节旅游推荐如下，综合自然风光、民族文化和美食体验：

一、大理洱海与大理古城

洱海生态游

清明期间可环洱海骑行或划船，欣赏湖光山色。沿岸春笋林和荷花开节（4月中旬至5月）景色迷人，适合摄影和户外活动。

大理古城

可游览古城内的清泉、五华楼，体验白族文化。推荐品尝大理火锅、烤乳扇等特色美食。

二、丽江古城与周边

丽江古城

世界级古城，适合漫步古巷、欣赏纳西族音乐舞蹈。可延伸行程至玉龙雪山（雪融后）或泸沽湖（需提前规划交通）。

虎跳峡与玉龙雪山

- 虎跳峡：

金沙江大峡谷，适合徒步或观景台俯瞰。

- 玉龙雪山：冰川融化期可滑雪、骑马，周边村落可体验藏羌文化。

三、昆明石林与滇池

石林奇观

世界喀斯特地貌代表，可探索溶洞、森林景观，了解少数民族风情。

滇池与翠湖

- 滇池：

春季赏鸥、游船，周边植物园可赏花卉。

- 翠湖公园：昆明市内踏青胜地，可体验云南民俗活动。

四、香格里拉与普达措国家公园

高原风光

- 普达措国家公园：

春季野花盛开，适合徒步、观鸟。

- 独克宗古城：藏区古城，感受藏族文化与雪山景观。

五、罗平油菜花海与元阳梯田

罗平油菜花海

4月下旬至5月金黄一片，与梯田景观结合构成田园画卷。

元阳梯田

早春可观赏哈尼族梯田，体验农耕文化。

六、线路推荐

昆明大理丽江线路：

适合时间充裕的游客，涵盖滇池、大理洱海、丽江古城。

大理丽江香格里拉线路：适合偏好高原与古城风光的游客。

昆明周边生态游：翠湖、西山、普者黑等适合短途休闲。

注意事项

气候与安全：

云南清明气温适宜，但需防范林区火灾、高原反应等风险。

民俗体验：

尊重当地宗教习俗，如进入寺庙需着装得体。

交通规划：

提前预订酒店，部分热门景点需错峰出行。