一、云南特色目的地

大理洱海

骑行环湖，感受微风拂面，可搭配喜洲古镇、双廊等景点。

夏季气温20℃左右，适合避暑。

丽江古城

漫步在古石板街道，体验纳西族文化，夜晚灯光与星空交织更显神秘。

可前往玉龙雪山，俯瞰冰川遗迹，清凉宜人。

香格里拉高原风光

探索普达措国家公园，徒步或骑行，感受高原生态与藏传佛教文化。

夏季气温18-26℃，昼夜温差大，适合户外活动。

腾冲热海与和顺古镇

享受"中国温泉之乡"的天然地热资源，泡温泉观火山景色。

和顺古镇保存明清建筑，可缅怀抗战英烈。

二、四川及周边推荐

稻城亚丁

以壮丽雪山、冰川著称，游客相对较少，适合徒步探险。

夏季气温15-22℃，高海拔环境清新宜人。

康定情歌（木格措）

结合高原湖泊与原始森林，提供徒步、观景台等多样化体验。

气候凉爽，夏季平均20℃左右。

三、西北特色景点

新疆喀纳斯湖

以湖光山色闻名，晨雾与夕阳景色如诗，游客密度较低。

夏季气温18-25℃，适合摄影与游牧体验。

青海茶卡盐湖

"天空之镜"般的盐湖景观，需乘火车前往，适合摄影爱好者。

夏季气温20℃左右，盐湖与雪山相映成趣。

四、其他推荐

贵州六盘水：

中国凉都，平均气温19℃，拥有明湖国家湿地公园与滑雪场。

内蒙古阿尔山：火山地貌与草原景观，夏季平均16℃，适合避暑与生态游。

浙江千岛湖：山水相依的度假胜地，游客较少且私密性较好。

旅行建议

云南、四川、贵州等地气候多样，可错峰出行；

高原地区（如茶卡盐湖、稻城亚丁）需注意防晒与高原反应；

尽量选择小众景点（如腾冲热海、大理洱海环湖）以减少人群。