自贡作为四川省历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，以下是必去的景点推荐及行程安排：

一、核心文化景点

自贡恐龙博物馆

世界三大恐龙遗址博物馆之一，收藏大量恐龙化石和骨架，包括高10米的“天府峨嵋龙”化石。设有多个互动体验区，适合科普教育及亲子游。

盐业历史博物馆

展示自贡盐业从采卤到制盐的全过程，包含盐文化文物和场景复原。可体验盐艺制作，推荐品尝自贡冷吃兔、鲜锅兔等特色美食。

燊海井

世界最古老超千米盐井，可参观传统制盐工艺，感受古代盐业文明。周边有盐文化主题餐厅，推荐尝试跳水鱼、牛佛烘肘等盐帮菜。

二、自然与生态景观

方特恐龙王国

融合科普与游乐的大型主题乐园，包含200+项项目，如“翼龙吊篮”“冰纷夏日巡游”等。暑期有特色活动，适合家庭娱乐。

沱江风光带

自贡生态旅游名片，可漫步江边欣赏古桥、码头等历史遗迹，感受水乡韵味。适合休闲散步或骑行。

自贡彩灯博物馆

以彩灯文化为主题，展示制作工艺和历史演变。适合艺术爱好者及灯光主题游。

三、古镇与工业遗址

仙市古镇

千年历史的古街，保存完好的古巷和传统手工艺品店，适合体验传统文化和购买手工艺品。

荣县大佛

高36米的石刻佛像，雕刻精美，是佛教文化重要象征。可单独游览或结合盐业历史博物馆行程。

老盐场1957

工业遗址改造的文化旅游项目，包含艺术展览和盐文化体验活动，适合亲子及文化爱好者。

四、行程安排建议

Day1：

恐龙博物馆 + 盐业历史博物馆

Day2：方特恐龙王国

Day3：燊海井 + 仙市古镇

Day4：荣县大佛（需单独规划交通）

美食推荐：

必尝菜品：自贡小煎鸡、冷吃兔、鲜锅兔、火边子牛肉、跳水鱼、牛佛烘肘

特色街区：盐业历史博物馆周边可体验盐文化主题餐厅

以上景点覆盖文化、自然、娱乐等多维度，可根据兴趣灵活调整行程。