宜兴作为江南文化名城，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源推荐的必去景点及游玩建议：
一、自然与生态景观推荐
宜兴竹海风景区 - 特色：
华东第一竹海，拥有1.5万公顷翠竹，绵延八百里，形成波涛翻滚的竹海景观。设有“太湖第一源”“苏南第一峰”等景点，还有悬空栈道、镜湖等观景台，适合徒步、摄影和观景。
- 小贴士：建议早上前往，避开正午高温，可乘坐缆车登山。
善卷洞风景区 - 特色：
世界三大奇洞之一，分上、中、下、水洞四部分，洞内钟乳石奇观与地下暗河交织。可体验洞中泛舟、观“熊猫”（桃花水母）等趣味活动，洞外有梁祝文化景观。
- 小贴士：洞内温度较低，需带薄外套；雨后游览更佳。
龙背山森林公园 - 特色：
无锡“后花园”，天然氧吧，适合徒步、骑行。春季樱花盛开，秋季竹海观海楼景色迷人，可俯瞰宜兴全景。
二、人文与历史景观推荐
张公洞
- 特色： 汉代道教圣地，唐代隐士张果老修道地，洞内钟乳石千姿百态。可体验地下河漂流，感受“洞天福地”的神秘氛围。蜀山古南街
- 特色： 紫砂壶文化发源地，可参观陶瓷博物馆，体验紫砂壶制作。街边有茶馆、手工艺品店，适合文化爱好者。南岳寺
- 特色： 齐代古刹，江南古老名刹。寺内建筑古朴典雅，适合静心参禅或感受禅意。 三、陶瓷与茶文化体验宜兴陶瓷博物馆
- 特色： 展示宜兴紫砂壶历史与工艺，提供制作体验课程。建议购买小紫砂壶作为纪念品。窑湖小镇
- 特色： 春季赏花季（3-4月）与紫砂文化节期间活动丰富，可体验陶艺制作、品茶等活动。 四、行程规划建议 一日游
两日游：加龙背山森林公园徒步，第二天游览善卷洞并体验漂流。
五、注意事项
夏季注意防蚊，山区景点建议穿防滑鞋具。
部分景点需提前购票（如竹海80元/人），缆车往返50元。
以上推荐综合了自然景观、人文体验及特色活动，可根据季节和个人偏好灵活安排行程。
