根据四天的时间限制和不同季节的特点，以下是分主题的旅游推荐：

一、自然风光类

桂林漓江（山水甲天下）

- 乘坐竹筏游览漓江，欣赏“十里画廊”风光，喀斯特地貌景观独特。阳朔西街和龙脊梯田可同步规划。

- 适合季节：2-3月烟雨朦胧，9-11月秋色迷人。

张家界国家森林公园

- 世界自然遗产，包含天门山、袁家界等奇峰异石，云海翻涌时如仙境。索道可快速到达核心景区。

- 适合季节：4-10月气候适宜，冬季雪景亦具特色。

额济纳旗杨胡林

- 金秋十月，胡杨林与沙漠交织，形成金色海洋。观日岩可俯瞰全景，摄影爱好者首选。

九寨沟

- 四季皆美，秋季湖水五彩斑斓，瀑布群气势恢宏。地震后景观仍保持原始美感。

二、历史文化类

北京故宫与长城

- 可游览紫禁城、天安门广场，登长城感受古代军事防御。冬季雪景与夏季荷塘各有韵味。

西安兵马俑与古城墙

- 世界级考古遗址，兵马俑坑神秘壮观。古城墙可骑行或步行，感受唐都风华。

南京中山陵与明孝陵

- 近代历史地标，中山陵庄严肃穆，明孝陵神道古朴典雅。春季樱花季（3-4月）与秋叶季景色各异。

三、海岛与度假类

三亚亚龙湾与蜈支洲岛

- 亚龙湾热带天堂，适合潜水、游泳；蜈支洲岛珊瑚礁丰富，适合潜水爱好者。

长白山滑雪与温泉

- 冬季滑雪季（11-3月），雪质优良且人少。天池周边可泡温泉，体验冰火交融。

四、美食与休闲类

成都火锅与串串香

- 四大美食城市之一，火锅底料多样，串串香食材新鲜。可搭配武侯祠等文化景点游览。

杭州西湖与龙井茶

- 西湖十景闻名，春季赏花、秋季品茶最佳。龙井茶文化底蕴深厚，可体验茶艺表演。

五、云南大理双廊古镇

- 2-3月气候宜人，洱海骑行环双廊，晚上在酒吧街小酌，感受白族风情。

行程规划建议：

桂林+阳朔：4天3夜，漓江竹筏+西街+梯田，费用约800元。- 海南环岛：4天，蜈支洲岛+呀诺达雨林+亚龙湾，需提前订船。- 北京+西安：4天，故宫+兵马俑+长城，品尝烤鸭与面食。根据季节和个人偏好选择，建议提前预订交通和住宿，并做好防晒。