一、 呼伦贝尔大草原（内蒙古）

特色：被誉为“北国碧玉”，世界四大草原之一，拥有广袤无垠的草原、丰富的动植物资源及贝尔湖、呼伦湖等景观。

玩法：可体验蒙古族文化（如游牧生活、马术表演），夏季赏草浪，秋季观金黄，冬季雪景如童话世界。

路线推荐：海拉尔→莫日格勒河→额尔古纳湿地→满洲里国门，适合5-9月及11月-次年2月游玩。

二、 川西高寒草原（四川）

特色：地处青藏高原东北部，兼具高山峡谷与草原景观，雪山、草浪、湖泊交织，形成独特天地画卷。

玩法：夏季避暑（气温18-20℃），可参与骑马、越野摩托、民族歌舞等活动，观赏红原草原的红色土壤与翠绿草原对比。

三、 伊犁草原（新疆）

特色：天山北麓的“塞外江南”，包含那拉提、喀拉峻等多样化草原，四季景色各异。春季草高花旺，夏季凉爽，秋季层林尽染。

玩法：空中草原路线（天界台→恰普河）或河谷草原路线（草原部落→依提根赛），冬季可滑雪。

四、 锡林郭勒草原（内蒙古）

特色：中国四大草原之一，以水草丰美著称，拥有古长城遗址、恐龙化石及洪格尔岩画。夏季翠绿无垠，夜晚繁星点点。

玩法：体验蒙古包住宿，观赏草原日出/日落，参与马头琴演奏等民俗活动。

五、 那曲草原（西藏）

特色：青藏高原东北部的高寒草原，海拔4000米以上，空气清新，牦牛成群。冬季雪景壮美，夏季草甸金黄。

玩法：徒步探秘，观赏野生动物（如藏羚羊），感受高原宁静。

六、 祁连山草原（青海）

特色：祁连山脉脚下，雪山与草原交织，蕴含藏族文化与岩画历史。夏季绿草如茵，秋季红叶满山。

玩法：骑马穿越草原，参观古老寺庙（如祁连寺），体验藏族歌舞。

七、 季节与注意事项

最佳季节：

呼伦贝尔/川西：夏季（6-8月）；

伊犁/锡林郭勒：7-8月；

高原草原（如那曲）：夏季（6-9月）。

注意事项：

西藏地区需防高原反应，建议提前准备药品；

草原旅行建议穿舒适鞋服，尊重当地民俗。

以上推荐综合了自然景观与人文体验，可根据偏好选择路线。