黔南旅游资源丰富，涵盖自然景观、民族文化和科普体验，以下为推荐景点及游玩建议：

一、自然与生态景观

荔波小七孔景区

以喀斯特地貌著称，包含小七孔古桥、卧龙潭、鸳鸯湖等景点，被誉为“地球绿宝石”和小九寨。春季（4-6月）和秋季（9-11月）景色最佳，适合徒步、漂流（春水河漂流）。

中国天眼（FAST）

位于平塘县航龙未来国际天文小镇，可参观世界最大单口径射电望远镜，感受宇宙科技魅力。建议提前预约，结合天文科普活动规划行程。

原始森林与梯田

荔波县拥有国家级喀斯特森林保护区，可体验原始森林徒步、观鸟，或参与梯田农耕体验，感受生态多样性。

二、民族文化与古迹

平塘掌布风景区

包含布依族传统村落，可体验民族歌舞、手工艺制作，感受布依文化底蕴。

甲茶风景名胜区

茂兰县核心景区，以喀斯特地貌和原始森林闻名，适合探险、生态摄影。

都匀茶海

茶叶种植区，可参观茶园、体验采茶，品尝都匀毛尖等特色茶饮。

三、休闲与科普体验

龙架山森林公园

森林覆盖率高，含氧量丰富，适合家庭、情侣徒步、露营，享受天然氧吧环境。

龙里油画大草原

与格桑花、白杜鹃花海交织，形成草原油画景观，适合摄影和休闲散步。

天文馆与科普基地

荔波县航龙未来国际天文小镇设有天文科普基地，适合亲子游、科普爱好者，了解宇宙探索知识。

四、特色街区与美食

荔波古镇：

古色古香的四合院建筑，可参观古庙、体验苗族文化，品尝当地特色小吃。

度假区体验：如中铁国际生态旅游度假区新增草莓采摘园，适合亲子互动、休闲娱乐。

游玩路线建议

经典线路：荔波小七孔 → 中国天眼 → 荔波古镇（3天）

生态探险：龙架山 → 龙里油画大草原 → 天眼（2天）

民族文化之旅：平塘掌布 → 甲茶 → 都匀茶海（3天）

建议根据季节选择衣物，春季和秋季为最佳旅游季。部分景点需提前预约，建议错峰出行以提升体验。