一、西藏阿里地区

暗夜公园：全球海拔最高（4200米）的暗夜保护区，光污染极少，银河清晰可见，可观测流星雨和日食月食。

纳木错/羊卓雍错：高原湖泊与银河倒影组合，夏季星空与圣湖交相辉映，需避开雨季（7-8月）。

二、云南香格里拉

普达措国家公园：雪山背景下银河横跨天际，可结合徒步与观星体验。

松赞林寺周边：夜晚星空与藏式建筑相映，适合静谧观星。

三、四川稻城亚丁

仙乃日/央迈勇雪山：雪山与星空的绝美邂逅，银河与神山同框，夏季最佳。

四、内蒙古地区

乌兰布和沙漠：

沙漠中的银河触手可及，适合徒步后露营观星，可体验光绘艺术。

阿尔山：

戈壁地貌与星空结合，冷湖火星营地提供专业观星设备。

五、新疆地区

喀纳斯湖：星湖相映，银河倒映湖面，适合摄影爱好者。

巴音布鲁克草原：无光害的草原景观，夏季银河与九曲十八弯地景融合。

六、其他推荐地点

青海茶卡盐湖：

盐湖与星空构成“夜空之境”，配备专业观星设备。

稻城亚丁泸沽湖：

川西双景，夏季银河清晰，可结合环湖旅行观星。

上海东滩湿地：

自然保护区光污染少，冬季可见银河与地光现象。

观星建议

季节选择：夏季（5-9月）是最佳观测季，但需注意高原反应（如阿里、茶卡盐湖）。

装备准备：带上保暖衣物、防寒鞋，以及摄影设备记录银河美景。

尊重环境：暗夜保护区禁止使用强光手电筒，保护观测条件。

以上地点均需提前规划行程，部分地区需徒步或转车较长距离，建议结合当地向导或旅行社安排。