肇庆作为广东省历史文化名城，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源推荐的必游景点及行程建议：
一、核心自然景观
七星岩 - 以七座石灰岩峰组成北斗七星造型，是肇庆标志性景点。 - 景区包含星湖、溶洞、湖泊及摩崖石刻，推荐游览水月岩、玉屏叠翠等核心景观。 - 可乘电瓶车游览（单程15-30元），或乘船游览岩洞（45元/人）。
鼎湖山
- 作为广东四大名山之首，以山水交融的生态景观著称。 - 包含宝鼎园（青铜器文化）、飞水潭（飞瀑景观）及蝴蝶谷（科普体验）。 - 建议安排1-2天，电瓶车游览需1-2小时。
二、历史文化遗址
端州古城
- 保存最完好的古城之一，可游览宋城墙、文昌书院等历史建筑。 - 宋城墙免费开放，适合预算有限的游客。
将军山
- 肇庆最高峰，适合登高观景。 - 可俯瞰夜景（晴天）及日出/日落，适合户外爱好者。 - 提供露营服务，适合露营爱好者。
三、生态与休闲体验
盘龙峡景区
- 4A级景区，以峡谷风光和生态多样性闻名。 - 可体验漂流、徒步等户外活动，适合家庭及探险者。
鼎湖山蝴蝶谷
- 观赏七彩蝴蝶及植物科普，适合亲子游和自然爱好者。 - 成人票35元/人，老人小孩半价。
四、特色街区与美食
骑楼街与文昌书院
- 骑楼街融合历史与文化，可体验非遗传承与手信购买。 - 文昌书院是肇庆文化地标，适合文化爱好者。
肇庆裹蒸粽与鼎湖山泉
- 尝试传统裹蒸粽（香糯独特），品尝鼎湖山泉（清甜营养）。
行程安排建议（3天）：
Day1： 七星岩（东门/西门）→星湖泛舟→石室岩溶洞 Day2
Day3：将军山（登高观景→露营）
以上推荐综合了自然景观、历史文化及休闲体验，可根据季节（如杜鹃花季3-4月）调整行程。
