旅游住宿的选择需结合目的地、预算、旅行目的和个人偏好。以下分区域推荐优质住宿选择，并附上选择建议：

一、云南特色住宿推荐

大理

- 大理古城：

推荐国际青年旅馆（博爱路181号），价格亲民（50元/晚起），提供自行车租赁、票务代购等配套服务，适合预算有限且想深度体验民族文化的游客。

- 双廊/喜洲：适合追求安静氛围的游客，可欣赏洱海美景，但需注意旺季价格较高且景点游客较多。

丽江

- 大研/束河古镇：

客栈数量多，价位覆盖几十到几百元，推荐提前预订。古城内住宿能更好地感受纳西文化，推荐特色民宿如“里雪山大观园客栈”（景区内）。

香格里拉

- 市区：

香格里拉文华大酒店等连锁酒店，设施完善且交通便利，适合追求舒适与服务的游客。

- 松赞林寺附近：可体验藏族民居风格住宿，费用低廉（20-40元/床位），推荐“大理古城国际青年旅馆”。

抚仙湖（云南）

- 环海东路/海西：

民宿较少且安静，适合以环湖骑行或潜水为主的探险游客。

二、其他地区住宿推荐

昆明

- 市中心：

香格里拉文华大酒店等高端酒店，适合商务或休闲旅行。

- 翠湖/官渡古镇：性价比高，适合预算有限游客，周边交通便利。

济南

- 泉城广场周边：

酒店、青年旅社云集，适合商务或短途旅行，推荐连锁超市附近住宿。

哈尔滨

- 中央大街/火车站：

景点集中且交通便利，推荐际丰假日酒店、马迭尔宾馆等。

三、住宿选择建议

预算有限：

优先选择青年旅社、民宿或经济型酒店，部分地区（如大理古城、丽江）淡季价格更优惠。

追求品质：

选择星级酒店或特色民宿，如丽江古城、大理洱海环海东路，但需提前预订。

主题体验：

云南大理丽江提供丰富的民族文化住宿选择，四川成都适合休闲娱乐型住宿，哈尔滨中央大街适合商务与景点结合。

季节因素：

夏季（6-8月）提前预订并做好防晒，冬季（11-次年3月）注意保暖，部分高海拔地区（如香格里拉）需防高原反应。

建议根据行程规划综合评估，优先选择交通便利、评价好的住宿地，并提前预订以确保体验。