秋天是国内旅游的黄金季节，不同地区因自然景观和气候特点呈现多样风貌。以下是综合推荐的目的地及特色：

一、自然景观类

九寨沟（四川）

秋季九寨沟如童话世界，湖水与五彩斑斓的森林、雪山交相辉映，形成"层林尽染"的绝美景观。建议提前规划行程，避开人流高峰。

喀纳斯（新疆）

阿尔泰山脉的喀纳斯湖在秋天呈现五彩斑斓，湖畔白桦林与炊烟构成诗意画面。可游览月亮湾、神仙湾等景点，体验哈萨克民俗。

稻城亚丁（四川）

秋季稻城亚丁高原草甸深红，神山雪白，冰川蓝绿，湖水澄澈。11月至次年3月为最佳旅行期，建议徒步或骑行环线。

额济纳（内蒙古）

9月底至10月中旬的胡杨林金黄一片，与沙漠、戈壁形成鲜明对比。可参加沙漠越野或胡杨摄影之旅。

二、山水田园类

云南普者黑

喀斯特峰林与湖水相映，适合泛舟或攀岩。秋色中更能凸显山水交融的意境。

广西龙脊梯田

金坑梯田层层叠叠，云雾缭绕，可体验少数民族风情和梯田农耕文化。

婺源篁岭

11月至12月晒秋景观最佳，农作物与徽派建筑构成色彩斑斓的画卷。

三、历史人文类

北京香山

著名赏红叶胜地，红叶与古建筑（如静宜园、洪光寺）相得益彰，适合文化爱好者。

三峡（湖北）

11月-12月红叶盛景，江水与山峦交织，可乘游船游览。

安徽黄山

秋季可泡温泉（朱砂泉），游览奇松（人字瀑）、怪石（三叠泉）等景观。

四、特色体验类

黑龙江大兴安岭

10月-11月森林红叶与原始森林景观结合，适合户外探险。

西藏纳木错

藏历羊年转湖节期间（7月），可体验高原宗教文化与湖光山色。

旅行建议

季节选择：

9-11月为多数景点的最佳旅行期，需关注天气变化。

装备准备：山区景点建议穿防滑鞋、防风外套，携带防晒用品。

文化尊重：部分少数民族地区需遵守当地习俗（如转湖节期间禁止拍照）。

以上推荐综合了自然景观、文化体验和旅行舒适度，可根据偏好选择路线。