弥勒作为旅游胜地，住宿选择丰富且层次分明，可根据需求灵活安排。以下是综合推荐及住宿建议：

一、住宿区域选择

弥勒古城

- 特色：

拥有历史建筑改造的客栈和民宿，兼具文艺氛围与当地文化体验，适合追求特色住宿的游客。 - 推荐住宿：

- 古城内家庭旅馆：价格实惠（约100元/晚），提供基础生活设施，适合预算紧张的游客。 - 高端客栈：设施完善，服务专业，适合追求舒适体验的游客。

弥勒新城

- 特色：

现代都市风格，靠近红河水乡、湖泉生态园等景点，生活便利，服务设施完善。 - 推荐住宿：

- 温泉民宿（如梅花寨）：提供温泉入户服务，适合泡温泉的游客。 - 短租公寓：适合短期旅游，价格区间100-200元/晚，配备基本家具。

湖泉生态园/红河谷

- 特色：

自然生态环境，拥有半山温泉、森林木屋等景观资源，适合家庭度假和水上活动。 - 推荐住宿：

- 湖泉酒店：价格适中，提供温泉体验套餐。 - 森林木屋度假酒店：如太平湖国际生态旅游度假区，适合生态旅游爱好者。

二、住宿类型推荐

经济型选择：古城内家庭旅馆（100-200元/晚），设施齐全且性价比高。- 中端选择：新城温泉民宿（1500元/月包吃住）或高端酒店（3600-5600元/月含餐）。- 高端选择：纳兰春天酒店、昆仑大酒店等，配备健身房、会议室等设施。- 特色体验：选择湖泉酒店享受温泉，或包吃住模式（1800-2800元/月）。

三、其他注意事项

交通便利性：

优先选择靠近主要景点（如古城、生态园）的住宿，方便出行。2. 季节因素：冬季可考虑温泉酒店，夏季推荐湖边度假村避暑。3. 预订建议：部分热门住宿需提前预订，建议通过携程等平台确认房态。

通过以上推荐，游客可根据预算、需求和旅行偏好选择合适的住宿，充分体验弥勒的自然与人文魅力。