海南文昌作为旅游胜地，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的热门景点及行程建议：

一、自然景观类

铜鼓岭

- 被誉为“琼东第一峰”，三面环海，山川如画，适合徒步、潜水、海钓及观鸟。主峰海拔338米，可俯瞰月亮湾、淇水湾等海岸线。

- 门票：50元（可通过机票兑换）。

高隆湾

- 细腻沙滩与清澈海水，是潜水、冲浪、日光浴的理想场所，适合家庭度假。

石头公园

- 海蚀地貌与巨石景观，形成独特海蚀公园，适合摄影和自然爱好者。

月亮湾

- 原生态海滩，沙质细腻，海水静澈，适合踏浪、观日落，与铜鼓岭隔海相望。

淇水湾

- 被称“玻璃海”，沙子透明如镜，需注意潮汐，适合潜水和水上运动。

二、人文与科普类

东郊椰林

- 椰林成片，热带风情浓郁，可体验椰子文化、参观椰子大观园（科普教育）。

文昌航天发射场

- 可参观火箭发射设施，了解航天科技，适合科技迷和航天爱好者。

宋氏祖居

- 宋庆龄祖居，传统海南民宅建筑，保留历史展馆，适合了解海南历史与文化。

文昌孔庙

- 海南保存最完整的古建筑群，省级重点文物保护单位，适合文化探索。

三、生态与休闲类

潭牛花海

- 四季花卉盛开，可漫步花海、体验休闲娱乐活动。

铺前老街

- 南洋风情的骑楼老街，可品尝铺前糟粕醋等特色美食。

木兰湾

- 风车海湾与佛光寺结合，提供度假住宿与海岛体验。

四、行程推荐（4天3晚）

Day1：

抵达文昌，入住酒店，游览东郊椰林与文昌孔庙。

Day2：前往铜鼓岭（徒步+观海），下午到高隆湾享受海滩。

Day3：游览石头公园与佛光寺，傍晚在淇水湾看日落。

Day4：自由活动或返程，推荐购买海鲜纪念品。

注意事项

部分景点（如航天发射场）需提前预约或关注天气；

海洋活动请注意安全，遵守景区规定；

文昌鸡可品尝当地特色美食，建议安排一日餐食体验。