根据当前季节和旅游资源，内蒙古有以下推荐旅游地及活动建议：

一、草原景观类

呼伦贝尔大草原

- 中国四大草原之一，拥有亚洲第一湿地（额尔古纳湿地）和大兴安岭森林，6-9月牧草茂盛，适合骑马、垂钓、泛舟。 - 可体验蒙古包住宿和草原篝火晚会，农历六月初四可参与那达慕大会。

额尔古纳湿地

- 被称为“亚洲第一湿地”，夏季水草丰美，秋季色彩斑斓。适合徒步、观鸟，冬季可滑雪。

锡林郭勒草原

- 与呼伦贝尔草原相邻，以骏马、羊群和蒙古族文化闻名。适合骑马、射箭，观看蒙古族表演。

二、沙漠与高原类

响沙湾

- 中国首家沙漠度假地，拥有超500峰骆驼队，提供滑沙、沙漠摩托等体验，沙丘回音壁是特色景观。

巴丹吉林沙漠

- 西部高原沙漠，沙丘形态多样，适合越野车探险、沙漠摄影。

成吉思汗陵

- 位于鄂尔多斯，蒙古族传统密葬建筑，可参观陵园及周边草原，感受历史氛围。

三、自然与生态类

阿尔山国家森林公园

- 含火山地貌、天池、三潭峡等景观，冬季雪景如童话世界，夏季凉爽宜人。

莫尔道嘎国家森林公园

- 中国最后一片寒温带针叶林，分龙岩山、激流河等六个景区，适合徒步、观鸟。

四、城市与人文类

呼和浩特

- 首府城市，拥有大召寺（“小故宫”）、昭君博物院等历史文化景点，适合人文旅游。

鄂尔多斯康巴什新区

- 现代化城市，建筑风格独特，可体验沙漠与草原交融的景观。

五、季节性活动推荐

夏季（6-9月）：

草原骑行、沙漠娱乐、湖边度假。

冬季（12-次年2月）：滑雪、冰雕展览、草原雪景摄影。

秋季（9-11月）：草原金黄、森林红叶，适合徒步、露营。

注意事项

内蒙古地域辽阔，景点分散，建议租车或跟团游。

草原地区昼夜温差大，需备防风外套和防晒用品。

尊重当地民族习俗，尤其在草原和沙漠景区。