根据搜索结果，以下是国内值得推荐的潜水旅游目的地及相关信息整理：

一、三亚（海南）

蜈支洲岛

- 无礁石混杂的细腻沙滩，海水能见度达15米，珊瑚生态丰富，常见海参、龙虾等生物。

- 提供专业潜水课程，适合初学者及进阶潜水员。

分界洲岛

- 水清沙白，水温20-27℃，能见度8-20米，潜点多样（历史沉船、珊瑚礁等）。

- 适合家庭及独立潜水者，游客较少，可享受私密的海岛体验。

亚龙湾

- 象征性白沙滩与碧海，能见度高，适合潜水与浮潜，需提前预约。

二、泰国（免签潜水热门地）

涛岛

- 以车船联运为特色，适合初次潜水者，水下能见度极高，珊瑚艳丽。

普吉岛

- 拥有大小皇帝岛、皮皮岛等，海水清澈，适合潜水爱好者，提供潜水学校。

苏梅岛

- 被称为“未经雕琢的纯净宝石”，海水透明，适合静谧潜水。

三、马尔代夫

世界级潜水胜地

全年20-30℃，能见度30-50米，海水洁净无污染，适合专业潜水。

四、其他建议

潜水前准备：

需持有有效潜水证，部分区域需提前预约（如亚龙湾、普吉岛）。

季节选择：三亚冬季（11月-次年4月）水温适宜，泰国全年可潜水。

安全提示：选择正规潜水机构，遵守潜水规则，注意海洋生物安全。

以上目的地均提供丰富的潜水资源，可根据预算、时间及偏好选择。