根据3岁孩子的年龄特点和需求，以下是综合推荐的旅游目的地及活动建议：

一、 海滨城市

大连

- 推荐理由：

距离较近，适合宝宝近距离接触海洋。 - 活动推荐：

- 金石滩蜡像馆、老虎滩海洋馆（可观看海豚、企鹅等动物）；

- 星海公园极地海洋馆提供互动体验；

- 旅顺博物馆增长见识。

青岛

- 推荐理由：

山海风光与海滨度假结合，气候宜人。 - 活动推荐：

- 八大关、栈桥等景点适合散步；

- 崂山风景名胜区提供登山和道教文化体验。

连云港

- 推荐理由：

南北气候兼容，海岛资源丰富。 - 活动推荐：

- 蓝色海岸生态旅游区适合沙滩玩耍；

- 东海龙宫等景点适合亲子互动。

二、 主题公园与游乐场所

大连发现王国

- 节假日有巡游表演，包含过山车、海洋主题游乐设施，适合3-6岁孩子。

青岛欢乐谷/上海迪士尼

- 推荐理由：

大型主题公园提供丰富游乐项目，适合儿童探索。 - 活动建议：

- 上海迪士尼的童话城堡、探险岛等区域适合低龄儿童；

- 广州长隆旅游度假区包含海洋王国、极地探险等主题园区。

北京欢乐谷/深圳欢乐谷

- 推荐理由：

国内知名主题公园，设施完善且分年龄段设计。 - 活动推荐：

- 体验过山车、旋转木马等经典项目；

- 可参与儿童乐园互动游戏。

三、 自然与生态体验

九寨沟

- 推荐理由：

夏季凉爽，山水景观如童话世界，适合避暑。 - 注意事项：

- 需提前预订门票并做好防晒；

- 沿途步行较多，建议选择包车服务。

三亚亚龙湾/呀诺达雨林

- 三亚亚龙湾：

热带海湾，提供潜水、沙滩活动；

- 呀诺达雨林：适合亲子探险，体验自然生态。

四、 安全与便利性建议

选择目的地：优先考虑治安良好、设施完善的场所，如主题公园、海滨城市或大型度假村。- 行程安排：每日活动不宜过紧，预留休息时间，避免过度疲劳。- 交通出行：选择靠近高铁站或机场的城市，方便出行。以上推荐综合了安全性、趣味性和教育意义，可根据家庭偏好灵活选择。