一、云南大理丽江线路（4-5天）

大理

- 景点：

大理古城、洱海、崇圣寺三塔、蝴蝶泉。 - 住宿：洱海周边民宿（淡季100-200元/晚）或大理古城青年旅舍。 - 餐饮：喜洲粑粑、乳扇、酸辣鱼。 - 交通：昆明飞大理特价机票（约800元），大理市内公交或租车（环海骑行可选）。

丽江

- 景点：

丽江古城、玉龙雪山（门票100元）、束河古镇。 - 住宿：古城内经济型客栈（80-150元/晚）。 - 餐饮：云南小吃（20-50元/餐）。 - 交通：丽江火车（约50元）或飞机（约800元）。

凤凰古城

- 景点：

古城墙、沱江泛舟、沈从文故居。 - 住宿：古城内客栈（80-120元/晚）。 - 餐饮：湘西特色菜（人均50元）。 - 交通：长沙高铁至凤凰（约800元）。

二、广西阳朔线路（3-4天）

阳朔

- 景点：

漓江山水、西街、遇龙河漂流。 - 住宿：阳朔西街附近酒店或民宿（150-250元/晚）。 - 餐饮：啤酒鱼、海鲜拉面（人均80元）。 - 交通：桂林汽车直达阳朔（约200元）。

三、四川成都线路（3-4天）

成都

- 景点：

武侯祠、锦里、大熊猫繁育研究基地。 - 住宿：市区经济型酒店（100-200元/晚）。 - 餐饮：火锅、串串香（人均50-80元）。 - 交通：成都火车（约50元）。

四、其他推荐

云南大理丽江：适合文化探索和休闲度假，消费水平低且景点丰富。- 广西阳朔：以山水风光和海鲜美食著称，性价比高。- 四川成都：美食天堂，景点多样且交通便利。 五、预算分配建议

交通：

高铁/飞机订特价票（800-1200元），市内交通（100-200元）。2. 住宿：青旅/经济型酒店（300-500元）。3. 餐饮：每天预算100-150元，7天约700-1050元。4. 景点门票：控制在200-500元（如大理玉龙雪山100元、丽江古城80元）。 六、注意事项

季节选择：云南大理5-10月，四川成都春秋，广西阳朔7-10月最佳。- 省钱攻略：提前订票、拼房、使用优惠券。- 行李打包：轻装出行，云南防晒用品必备。以上路线可根据兴趣灵活调整，3000元预算足以体验不同风情的旅行。