恩施旅游住宿选择需结合行程需求和景点分布，以下为综合推荐：

一、核心区域推荐

恩施市区（市中心）

- 交通便利，靠近商业配套与各大景区（如大峡谷、火车站），适合商务出行与家庭旅游。推荐酒店：

- 恩施国际大酒店（多次被提及，设施完善）

- 恩施亚洲大酒店（四星级，性价比高）

- 恩施清江宾馆（靠近客运站，出行方便）

土司城与女儿城区域

- 融合土家族文化体验，推荐高端民宿与精品酒店。 - 恩施女儿城巴人客栈（特色主题酒店）

- 恩施土家女儿城土家土居客栈（传统建筑风格）

- 恩施依水林苑酒店（火车站附近，设施齐全）

二、景区附近住宿

大峡谷区域

- 推荐特色民宿，部分提供接送景区门票及交通安排。 - 大峡谷农耕年华山庄（自然风光优美）

- 大峡谷西头山庄（交通便利，提供代购服务）

神农架区

- 四星级酒店与经济型住宿可选。 - 神农架国际大酒店（豪华配置）

- 神农架蓝天宾馆（经济型选择）

三、民族风情体验区

侗族风情寨与民族公园：

沿江路、舞阳大道沿线酒店密集，推荐体验民族文化。 - 恩施国际大酒店（多次推荐）

恩施都信精品客栈（侗族风情主题）

四、住宿建议

行程规划：

优先选择靠近主要景点的住宿，避免浪费时间。2. 安全提示：山区住宿注意防火，夜间出行结伴同行。3. 性价比：淡季价格优势明显，可关注特价活动。

以上推荐综合了交通便利性、文化体验与性价比，可根据具体行程灵活调整。