一、 云南（10天）

特色美食：过桥米线、鲜花饼、傣味烧烤。

推荐线路：

昆明（大理、丽江、泸沽湖9日环线）

成都（大熊猫繁育基地、锦里、宽窄巷子）

二、 四川（7-10天）

特色美食：火锅（如小龙坎、蜀九香）、串串香、担担面。

推荐线路：

成都（大熊猫、武侯祠、锦里）

重庆（洪崖洞、解放碑、火锅街）

三、 重庆（7天）

特色美食：山城小汤圆、酸辣粉、油茶。

推荐线路：

主城（洪崖洞、解放碑、南山一棵树）

洪崖洞+磁器口古镇+武隆天生三桥2日游

四、 广州（7天）

特色美食：早茶（陶陶居、莲香楼）、白切鸡、烧腊。

推荐线路：

长隆旅游+珠江夜游+上下九步行街

五、 西安（7天）

特色美食：肉夹馍、羊肉泡馍、凉皮。

推荐线路：

兵马俑+华清宫+回民小吃街

六、 厦门（7天）

特色美食：沙茶面、海蛎煎、姜母鸭。

推荐线路：

鼓浪屿+曾厝垵+环岛路骑行

七、 长沙（7天）

特色美食：臭豆腐、口味虾、糖油粑粑。

推荐线路：

岳麓山+橘子洲+太平街夜市

八、 海南（7天）

特色美食：海鲜烧烤、清补凉、椰子鸡。

推荐线路：

亚龙湾+呀诺达雨林+蜈支洲岛潜水

旅行建议：

季节选择：

云南、四川、海南全年适宜；重庆、西安四季分明，注意防晒。

美食街区：

成都东门小巷、西安回民街、北京簋街等地方能体验地道小吃。

深度游玩：

云南大理丽江线路可安排9天以上，川西稻城亚丁建议7天以上。

交通规划：

重庆、成都等地建议租车；海南环岛需包车或跟团。

以上推荐综合了美食与景点，可根据偏好灵活调整行程。