新疆旅游住宿选择需结合行程规划、预算和体验需求，以下为综合建议：

一、乌鲁木齐住宿推荐

商业区/交通枢纽

- 友好商圈、中山路商圈：适合首次到访者，交通便利且餐饮丰富。

- 乌鲁木齐站/国际机场附近：适合时间紧张的游客，方便出行。

特色住宿类型

- 青年旅舍：性价比高，适合单身游客，提供交流平台。

二、北疆热门景点住宿

喀纳斯禾木

- 景区小木屋：体验原始风情，晚上可观赏星空，推荐选择新村区域。

赛里木湖

- 湖边房车/星空房：景观优美但价格较高，酒店房间多见但视野受限。

伊犁那拉提

- 景区附近民宿：性价比高，适合预算有限游客。

三、南疆特色住宿

喀什古城

- 古城内住宿：体验浓郁民族风情，但需注意价格波动较大。

帕米尔高原（塔什库尔干）

- 民宿/毡房：价格区间广（旺季300-800元/晚），推荐提前预订。

四、其他实用建议

预订渠道

- 使用携程、飞猪等平台比美团更全面，可对比价格并查看用户评价。

- 部分酒店官网（如希尔顿）提供会员优惠。

季节性住宿选择

- 冬季（6-8月）：喀纳斯、禾木需提前预订木屋，建议带保暖装备。

- 夏季（5-10月）：塔什库尔干、喀什古城游客较多，价格可能上涨。

经济型住宿替代

- 青年旅舍：适合预算紧张游客，部分提供免费Wi-Fi。

- 民宿短租：如喀什老城区、伊犁河谷，性价比高且灵活。

五、行程衔接建议

乌鲁木齐：

作为交通枢纽，可安排2-3天游玩天山天池、大巴扎等景点。

喀纳斯禾木：建议安排3-4天深度游玩，禾木可错峰出行。

赛里木湖：可安排1-2天，景区外住宿为主。

通过以上推荐和规划，既能覆盖主要景点，又能兼顾住宿便利性和性价比。