洛阳作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。以下是综合多个权威来源的推荐景点及行程规划：

一、核心历史人文景点

龙门石窟

世界文化遗产，以精美的佛教造像闻名，建议安排1-2天游览。可先参观石窟，再夜游龙门石窟，感受历史与灯光的交融。

白马寺

中国第一古刹，兼具宗教文化与网红打卡地属性。可安排半天时间，上午参观寺院，下午游览周边商圈。

洛阳博物馆

河洛文明博物馆，免费开放且含专业讲解。重点推荐河洛文明展厅，了解洛阳悠久的历史文化。

二、自然与山水景观

老君山

以金顶、十里画屏著称，适合户外爱好者。建议选择4月-11月前往，门票100元，学生半价。

白云山

可观赏九龙瀑布、玉皇顶等自然景观，适合登山爱好者。需注意天气变化，建议提前规划路线。

三、特色街区与体验

洛邑古城

体验古都韵味，包含餐饮、手工艺等体验项目。位于洛阳市区，交通便利，适合休闲游。

应天门与定鼎门复原遗址

可参观隋唐洛阳城国家遗址公园，了解古代都城布局。建议结合洛阳博物馆的河洛文明展厅形成联动行程。

四、春季赏花推荐

牡丹阁：

春季赏牡丹最佳地，与龙门石窟、白马寺形成“洛阳三大名片”组合。

五、交通与住宿建议

交通：洛阳站（高铁）靠近龙门石窟，洛阳龙门站靠近老君山。部分景点需提前预约（如白马寺、隋唐洛阳城）。

住宿：老城区（丽景门附近）或伊滨区（新开发区域），根据行程需求选择。

六、行程参考安排（3天2夜）

Day1：龙门石窟 → 洛阳博物馆

Day2：白马寺 → 老君山（含索道）

Day3：洛邑古城 → 白云山（可选）

以上推荐综合了历史、自然与人文体验，可根据兴趣灵活调整行程。