针对没有独立显卡的电脑，可以通过以下方法提升运行速度：

一、优化系统配置

清理垃圾与优化启动项

使用360安全卫士等工具清理系统垃圾、临时文件及恶意软件，并关闭不必要的开机启动程序（如非必要软件、驱动程序等）。

调整视觉效果

在Windows系统中，进入“控制面板→性能→高级→设置”，将视觉效果调整为“自定义”，关闭过渡动画和阴影效果，可提升系统响应速度。

升级硬件

- 内存：

至少升级至16GB DDR4内存，确保多任务处理流畅性。

- 硬盘：更换为固态硬盘（SSD），如NVMe SSD，大幅提升系统加载速度。

- 电源与散热：确保电源功率足够（600W及以上），并使用优质散热器维持CPU温度稳定。

二、利用硬件潜能

启用核芯显卡

多数现代CPU（如Intel 11代、AMD Ryzen系列）自带集成显卡，可满足日常办公、网页浏览等需求。可通过设备管理器确认是否启用。

调整驱动与系统

- 卸载不必要的显卡驱动残留项，确保系统识别集成显卡。

- 考虑升级至Windows 10系统，优化系统资源管理。

三、云端解决方案

使用云电脑服务

通过ToDesk等云电脑平台，可远程访问高性能计算机（如RTX 4070），实现游戏、设计等高强度任务，无需升级本地硬件。

四、其他实用技巧

关闭视觉特效：

在游戏或视频编辑时，通过游戏设置或软件选项降低画质要求。

定期维护：清理灰尘、整理磁盘碎片，并定期进行磁盘优化。

通过以上方法，即使没有独立显卡，也能显著提升电脑的运行效率。若需进行专业图形处理，建议结合云服务或二手独立显卡解决方案。