要提升电脑性能，可以从硬件优化、软件管理、日常维护等多方面入手，具体方法如下：

一、硬件优化

升级内存与硬盘

- 若电脑频繁卡顿，可增加内存条（建议选择与主板兼容的DDR4/5内存）。

- 将机械硬盘更换为固态硬盘（SSD），可大幅提升开机速度和文件读写效率。

清理散热系统

- 定期使用压缩空气清理风扇和散热器灰尘，确保空气流通。

- 检查散热膏涂抹情况，必要时重新涂抹以维持CPU温度。

升级显卡与电源

- 对于游戏或图形密集型任务，升级独立显卡可显著提升性能。

- 若使用笔记本电脑，可尝试开启电源计划中的“高性能”模式（需确认硬件支持）。

二、软件优化

系统更新与驱动优化

- 定期安装操作系统更新，修复漏洞并优化性能。

- 通过设备管理器更新显卡、声卡等硬件驱动。

清理启动项与后台程序

- 使用任务管理器禁用不必要的开机启动程序，缩短启动时间。

- 关闭不需要的后台应用程序，释放系统资源。

磁盘管理

- 使用磁盘清理工具删除临时文件、回收站文件及系统备份。

- 定期进行磁盘碎片整理，优化数据存储效率。

三、日常维护

定期重启与病毒防护

- 每隔1-2天重启电脑，解决内存泄漏和系统不稳定问题。

- 安装轻量级杀毒软件（如360卫士、诺顿），避免恶意软件占用资源。

优化电源设置

- 通过控制面板的电源选项，将电脑置于“高性能”模式以提升运算速度。

四、其他实用技巧

云存储与备份：

使用云服务存储重要文件，减轻本地存储压力。

虚拟内存调整：在系统属性中适当增大虚拟内存大小（如2000-4000MB）。

通过以上方法，可显著提升电脑的运行速度和稳定性。若需进一步优化，建议根据具体硬件配置选择专业工具（如鲁大师、优化大师）进行深度检测。