南极作为地球上最独特的旅行目的地，其旅游价值体现在多个方面。以下是综合多个权威来源的推荐及核心景点解析：

一、南极半岛（推荐度最高）

Neko Harbou（内科港）

- 安德沃德湾的标志性登陆点，可观赏巴布亚企鹅和活跃冰川景观，冰块崩解声如雷鸣。

- 历史悠久的捕鲸船驻扎地，保留着Neko捕鲸船等遗迹。

Port Lockroy（洛克罗伊港）

- 南极最南端的邮局所在地，游客可寄出“来自南极的明信片”。

- 拥有地球最南端邮局，是探险者的重要营地。

Paradise Bay（天堂湾）

- 以壮丽冰川倒映和鲸鱼互动闻名，是皮划艇和冲锋艇巡航的理想地。

- 常见座头鲸、豹海豹等海洋生物栖息于此。

库弗维尔岛

- 巴布亚企鹅最密集的栖息地，夏季可见上万只企鹅筑巢。

- 被冰川环绕的岛屿风光，适合徒步和观鸟。

二、南乔治亚岛（亚南极地区代表）

圣安德鲁湾

- 丰富的王企鹅种群，冬季可见刚孵化的幼崽。

- 废弃捕鲸站和沙克尔顿纪念地，兼具历史与自然景观。

利马水道

- 独特的水道景观，冰山与浮冰交织形成“画廊”效果。

三、其他推荐区域

麦克默多干谷：

世界最恶劣沙漠，可体验“血瀑布”等极端自然景观。

南极内陆：适合探险爱好者，可徒步、攀岩或参观阿蒙森—斯科特科考站。

南极点：极地探险核心区，可参观美国科考站并体验极夜/极昼现象。

四、旅行建议

最佳时间：

11月至次年3月夏季，气温适宜且白昼时间长。

交通选择：

需乘坐邮轮，建议提前预订并选择科学考察船或探险邮轮。

观鸟与互动：

库弗维尔岛、南乔治亚岛是观企鹅的最佳地，但需尊重野生动物。

南极的景观多样性和科研价值使其成为一生必去的旅行地，建议根据兴趣选择半岛或亚南极区域，体验冰川、极光及野生动物带来的震撼。