心情不好时，选择一个能够让你放松心情、远离尘嚣的地方旅游是很重要的。以下是一些推荐的目的地：

云南

昆明：气候宜人，四季如春，可以游览西山、滇池等景点。

丽江：古镇风情，纳西族文化，夜晚的夜市和街头表演能带来欢乐。

大理：洱海、苍山的美景，大理古城的宁静，双廊的渔村风情，都能让人心情舒缓。

香格里拉（迪庆州）：松藏林寺、碧塔海、梅里雪山等风景名胜，适合寻找心灵的宁静。

古镇

乌镇：临河的古屋，慢节奏的生活，古老的河流和星空能带走烦恼。

凤凰古城：同样是一个充满历史和文化气息的古镇，适合沉淀心情。

周庄、同里古镇、甪直、西塘古镇、南浔古镇：江南水乡风情，让人感受到宁静与舒适。

自然美景

桂林山水：漓江、阳朔等地的山水风光，让人心胸开阔。

九寨沟、峨嵋山、五台山、普陀山、九华山：自然景观和宗教氛围能带来心灵的平静。

茶卡盐湖：被誉为“天空之境”，景色独特，让人仿佛置身仙境。

泸沽湖：湖光山色，摩梭文化，是浪漫和宁静的完美结合。

衡山：云雾弥漫的山峰，南岳大庙的宁静，让人反思人生。

宗教与宁静

色达：红房子和信仰的力量，让人经历一次心灵的洗涤。

寺庙：如潮州老城区内的青龙古庙、潮州金石镇的风雨圣者庙等，清净之地有助于冷静思考。

城市休闲

成都：悠闲的生活节奏，街头巷尾的美食和美景，让人暂时忘却烦恼。

根据你的兴趣和需求，可以选择以上一个或几个地方进行旅行。无论是大自然的壮美，还是古镇的宁静，亦或是宗教的洗礼，都能在不同程度上帮助你缓解心情不好的情绪。