一、国内性价比高的海岛及海滩推荐

三亚亚龙湾

- 三亚最知名海滩之一，以细腻沙滩和清澈海水著称，提供经济实惠的住宿选择，适合家庭度假。

- 消费提示：旺季价格较高，建议提前预订并选择套餐。

厦门鼓浪屿

- 小岛风情与海滩结合，拥有19世纪建筑和海鲜美食，门票免费，性价比高。

- 住宿推荐：经济型酒店和特色民宿可选。

烟台养马岛

- 山东半岛黄金海岸，景点免费，适合潜水、环岛骑行，海鲜餐饮价格低廉。

- 交通便利，适合自驾游客。

大连金石滩

- 中国最长海滩，提供海水浴、沙滩运动，消费水平较低。

- 适合喜欢自然风光的游客。

威海草岛

- 被称作“东方仙境”，海水清澈，可体验海鲜美食和海岛风光。

二、出境性价比高的海岛推荐

泰国兰塔岛

- 与普吉岛隔海相望，人少景美，四千人民币左右可完成全程旅行，适合潜水爱好者。

- 住宿推荐：渔家乐套餐含食宿。

越南岘港

- 历史文化与海滩结合，越南卷、春卷等美食便宜，海鲜排档可砍价。

- 交通便利，适合预算有限游客。

菲律宾长滩岛

- 被誉为“世界上最美的海滩”，提供浮潜、潜水，海鲜烧烤性价比高。

- 住宿选择多样，从经济型到高端度假村都有。

三、其他选择建议

季节因素：

夏季（6-8月）是海南三亚、山东烟台等地的旺季，提前预订可节省费用。

预算控制：选择经济型住宿（如青旅、渔家乐），海鲜餐饮选择当地市场。

交通规划：国内海岛可自驾或乘船，出境需提前办理签证并预订交通工具。

以上推荐综合了景点知名度、消费水平和旅行体验，可根据个人偏好选择。