根据2020-2024年的旅游推荐，结合疫情下的安全考量，以下地区值得优先考虑：

一、西北地区（青海、甘肃、宁夏）

青海湖 & 茶卡盐湖

- 青海湖：中国最大内陆湖，夏季可骑行或观鸟；茶卡盐湖需乘火车至茶卡镇，适合摄影和体验盐文化。

- 亮点：茶卡盐湖的“天空之镜”景观与盐雕艺术相得益彰。

敦煌莫高窟 & 张掖七彩丹霞

- 莫高窟：世界级文化遗址，需提前预约，适合文化爱好者；七彩丹霞色彩斑斓，适合摄影和户外徒步。

宁夏中卫

- 沙坡头、北长滩公路、黄河宿集：兼具沙漠、戈壁与江南风情，适合自驾和体验西北风光。

二、西南地区（云南、贵州）

云南腾冲银杏村 & 九寨沟

- 银杏村：秋叶金黄，银杏林覆盖古村落，适合摄影和徒步；九寨沟则需提前规划行程，以观赏水景为主。

贵州平坝樱花

- 春季（3-4月）盛开，13000余亩樱花林被誉为“蓝色星球最美樱花园之一”，适合赏樱和生态摄影。

三、南方地区（江苏、无锡）

无锡鼋头渚

- 太湖精华景点，樱花季（3-4月）与山水相映，提供游船、观景台等多种体验。

江苏盐城大丰麋鹿国家级自然保护区

- 可观赏麋鹿、湿地生态，适合自然爱好者。

四、其他推荐

四川九寨沟：

秋季色彩斑斓，冬季雪景如童话世界，需注意高原天气。

云南大理洱海：环湖骑行或游船，搭配苍山洱海风光，适合情侣和文艺青年。

注意事项

避开高风险地区：

四川、新疆、内蒙古等地疫情波动较大，需关注最新防控政策。

选择小众景点：

如贵州平坝、云南雨崩等，避免人群密集场所。

关注天气变化：

山区（如喀纳斯、祁连）需防范高原反应，夏季南方多雨需防雨。

建议根据季节和个人偏好选择路线，提前规划并做好防护。