根据1万元预算，以下是性价比高的旅游目的地推荐，分区域供参考：

一、东南亚国家（推荐度最高）

泰国

- 消费水平低，沙滩海岛资源丰富。曼谷可安排酒店+景点门票，芭提雅夜市海鲜美食丰富，还提供短期租妻服务。

- 机票：长沙至曼谷往返约800-1000元（国庆期间可能上涨）。

马来西亚/新加坡

- 马来西亚可环游吉隆坡、槟城、兰卡威；新加坡购物、景点门票性价比高，酒店选择多样。

- 机票：往返约2000-3000元。

越南/柬埔寨

- 越南河内胡志明市历史与现代交融，柬埔寨吴哥窟世界级古迹，物价低廉。

- 机票：越南往返约500元，柬埔寨约800元。

二、亚洲其他国家

韩国济州岛

- 熔岩管、远足径等生态景观独特，海鲜美食丰富，机票往返约1000元。

日本京都/东京

- 可体验茶道、赏樱、购物，酒店设施完善。东京迪士尼乐园门票约120元。

三、欧洲经济实惠选择

塞尔维亚+波黑

- 免签政策友好，贝尔格莱德历史建筑与圣萨瓦教堂，波黑木头城和乌日策汽车站景观独特。

四、其他推荐

摩洛哥：

撒哈拉沙漠摄影天堂，免签政策，机票约5000元。

土耳其：伊斯坦布尔双城记，圣索菲亚大教堂+蓝色清真寺，消费水平适中。

旅行建议

机票优化：

提前预订，关注淡季折扣，东南亚国家可选多国联程。

住宿选择：

优先选性价比高的酒店或民宿，避免豪华团的高消费。

预算分配：

预留3000-5000元应急，控制每日消费在500-1000元。

以上目的地可根据兴趣灵活组合，东南亚线路尤其适合预算有限又想体验丰富活动的游客。