永康作为浙江省金华市代管县级市，拥有丰富的旅游资源，涵盖自然景观、人文历史和现代体验。以下是综合多个权威来源的推荐景点：

一、自然与山水景观

方岩风景名胜区

- 以丹霞地貌著称，包含方岩山、五峰、南岩等核心景区，拥有南宋永康学派发祥地五峰书院和影视拍摄基地石鼓寮。 - 四季景色各异，春季赏花、秋季观雾是最佳体验。

岗谷岭探险乐园

- 700多年历史的古道开发为3公里探险乐园，适合徒步、攀岩，兼具挑战性与自然风光。

五指岩

- 以奇峰怪石闻名，主峰海拔712米，被称为“五指探云”，是永康十景之一。适合登山观景，晨雾与夕阳景色尤为迷人。

二、人文历史与古迹

西溪影视基地

- 距离横店影视城仅15分钟车程，提供秦汉军营、铁血战壕等10余个外景拍摄点，适合影视爱好者或团队体验。

大陈景区

- 1065年历史的古村落，保留传统农耕文化，设有创意民宿和茶园，展现浙江乡村振兴成果。

公婆岩

- 丹霞地貌奇观，由两座形似老翁的岩体构成，兼具文学性与自然美感，适合摄影和徒步。

三、现代休闲与体验

永康国际会展中心

- 金华市五金文化地标，展示4000多种产品，设有历史文化体验区，适合商务考察与旅游观光。

盘龙谷生态旅游区

- 前仓镇生态氧吧，含负离子森林、步道等设施，适合休闲度假、户外运动。

四、其他推荐景点

九峰禅寺：

佛教文化主题寺庙，可体验素斋与禅修。

法轮寺：历史悠久的佛教建筑，兼具宗教文化与建筑艺术。

白云风景区：山水相依的度假区，适合家庭游与生态体验。

游玩建议：

方岩、五指岩等自然景观建议安排1-2天行程；

文化古迹与影视基地适合一日游，但需提前预约；

夏季注意防暑，山区景点建议穿舒适鞋具。