印尼作为“千岛之国”，拥有丰富的海岛旅游资源，以下是综合多个权威来源的推荐岛屿及特色信息：

一、热门度假胜地

巴厘岛

- 东南亚最著名的度假天堂，以多元宗教文化、绝美自然风光和艺术氛围闻名。推荐景点包括：

- 乌布皇宫、海神庙等文化地标；

- 库塔、金巴兰等海滩适合冲浪；

- 丹戎普廷岛提供野生动物观察项目。

爪哇岛

- 印尼人口最多的岛屿，首都雅加达所在地。自然环境优越，适合潜水、瑜伽和生态旅行。推荐：

- 金巴兰海滩（冲浪）、

- 布罗莫火山国家公园（徒步）。

苏门答腊岛

- 世界第六大岛屿，热带雨林与海滩并称。推荐：

- 亚努沙杜瓦寺（佛教文化）；

- 森林浴和浮潜；

- 丹戎普廷岛的野生动物观察。

二、自然与生态体验

龙目岛

- 以库塔海滩（世界顶级冲浪地）、丹戎普廷岛（野生动物栖息地）和瓦卡托比岛（原始潜水环境）著称。

科莫多岛

- 爬行动物天堂，拥有科莫多巨蜥和红火山。适合潜水、生态探险。

吉利群岛

- 由三座小岛组成，以珊瑚礁和帆船文化闻名。适合潜水、骑行（需徒步上岛）。

三、小众与秘境推荐

佩尼达岛

- 巴厘岛东南方秘境，以悬崖海景和翡翠水域著称，适合潜水、徒步。

弗洛雷斯岛

- 龙目岛旁潜水胜地，拥有水晶般海水与丰富珊瑚生物。

四、旅行建议

季节选择：

四季皆宜，但雨季（5-10月）需注意防雨。

交通方式：岛屿间距离较远，可选择飞机、轮渡或租车。

预算提示：巴厘岛消费较高，爪哇和苏门答腊岛性价比更高。

以上岛屿可根据兴趣灵活搭配，建议提前规划行程并做好防晒。