印度洋作为全球最繁忙的航道之一，拥有丰富的旅游海岛资源，涵盖奢华度假村、生态探险和历史文化等多种类型。以下是综合多个权威来源的推荐：

一、奢华度假胜地

毛里求斯

- 以银色沙滩和泻湖闻名，康斯坦斯王子莫里斯岛酒店是标志性建筑，提供葡萄酒品鉴、潜水、帆船等高端活动。

- 拥有印度洋最大酒窖，水疗中心设施完善，适合家庭度假。

马尔代夫

- 被称作“人间天堂”，康斯坦斯默夫施酒店提供私人沙滩体验，潜水点距离首都仅30分钟航程。

- 设有日落游轮、瑜伽课程和传统村落游览，适合蜜月和休闲放松。

塞舌尔

- 由115个岛屿组成，以原始森林和清澈海水著称，是潜水爱好者的天堂。

- 蜜月胜地，提供浮潜、深潜及生态观察服务，兼具自然与奢华体验。

二、生态探险岛屿

马达加斯加

- 本土生物多样性丰富，提供丛林徒步、海滩观察及海鲜烹饪体验。

- 可体验游猎活动，感受原始生态与沙滩休闲的结合。

坦桑尼亚桑给巴尔

- 混合葡萄牙、阿拉伯等多元文化，拥有历史悠久的石头城和自然保护区。

- 海洋生物丰富，适合潜水、浮潜及海鲜美食探索。

莫桑比克

- 世界级珊瑚礁，适合潜水、浮潜及日落航行。

- 原生态风情浓郁，提供生态观察和传统村落体验。

三、历史文化名岛

斯里兰卡

- 被马可波罗誉为“世界上最美的岛屿”，拥有热带森林、茶园及历史悠久的古城。

- 可参观佛教寺庙、博物馆及传统手工艺工坊。

科摩罗群岛

- 西印度洋明珠，以莫埃利岛等原始岛屿闻名，保留古老民族习俗。

- 提供潜水、徒步及文化体验活动。

四、其他推荐岛屿

安达曼-尼科巴群岛：

印度海外领地，含无人岛和潜水胜地，适合探险爱好者。

留尼汪岛：法国海外领地，兼具火山地貌与热带风情，适合潜水与生态游。

旅行建议：

季节选择：马尔代夫、塞舌尔等岛国最佳旅游季为11月至次年4月；

交通建议：部分岛屿需乘飞机（如马尔代夫、塞舌尔），部分提供水上飞机或快艇；

注意事项：部分岛屿禁止饮酒（如图鲁斯杜岛），需提前了解当地习俗。