皖北地区拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的旅游景点：

一、自然与生态景观

皇藏峪国家森林公园

- 位于宿州市，是汉高祖刘邦避难地，拥有20-30米相对高度的丘陵地形，适合登山、徒步。山间古木参天，空气清新，是天然氧吧。

相山国家森林公园

- 淮北市标志性景点，主峰海拔363米，拥有原始森林、飞瀑、天池等景观。春秋两季牡丹、菊花盛开，冬季雪景如童话世界，适合登山、野餐、观云海。

莲峰云海景区

- 池州市青阳县4A级景区，以山水交融著称。秋天红叶、云海交织，冬季可赏冰挂，是摄影和休闲的好去处。

焦岗湖国家湿地公园

- 淮南市重点湿地，拥有丰富的水鸟栖息地。夏季可垂钓，冬季可观候鸟，兼具生态科普与休闲功能。

二、人文历史景观

虞姬文化园

- 宿州市重点文物保护单位，包含虞姬墓、霸王别姬广场等，展现春秋战国历史。碑文虽模糊，但可感受虞姬与项羽的传奇故事。

曹操宗族墓群

- 位于亳州，是曹操家族的陵寝群，包含曹操运兵道、曹操公园等，可了解三国文化。

白崖寨古村落

- 宿松县历史悠久的古村落，保留明清建筑风格，适合体验徽派文化、红色旅游，可进行野餐和登山。

三、其他推荐景点

东黄山旅游度假区：

黄山市新兴景点，以奇峰怪石、云海景观闻名，适合户外探险。

天井湖景区：安庆市4A级景区，兼具山水风光与人文底蕴，适合休闲度假。

怀远白乳泉景区：蚌埠市4A级升级项目，包含温泉、古井等，兼具医疗养生与旅游价值。

游览建议

季节选择：春秋两季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合户外活动；冬季可体验雪景与温泉。

交通提示：部分景区需自驾，建议提前规划路线；市内景点交通便利，但部分古村落需注意保护。

门票信息：部分景点免费开放（如莲峰云海），部分需购票，建议提前查询。