葫芦岛作为滨海城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的主要景点：

一、自然景观类

兴城海滨浴场

- 国家级风景名胜区，绵延14公里，由四个海湾组成，沙质细腻，海水清澈，适合游泳、潜水及海上活动。

- 特色区域：兴海湾有菊花女塑像、三礁揽胜等景观，落潮时可拾贝捉蟹。

龙潭大峡谷

- 建昌县标志性景点，长54.5公里，深648米，以险峻著称，可徒步探险或乘坐缆车。

葫芦山

- 山海交融的景观，山顶可俯瞰海天一色，适合登山观日出/日落，感受自然宁静。

首山风景区

- 市区东南部，植被茂密，气候宜人，适合徒步、野餐及观景台俯瞰城市全景。

二、人文历史类

兴城古城

- 明代古城遗址，保存较完整，含兴城文庙、祖氏石坊等历史建筑，可体验古城韵味。

关东葫芦古镇·葫芦山庄

- 中国葫芦文化代表地，拥有葫芦博物馆、民俗博物馆及关东民俗体验区，适合文化爱好者。

灵山寺

- 建于1738年的古寺，亭台楼阁精美，适合禅修、游览及感受历史底蕴。

东戴河

- 亲子度假胜地，提供海滩、亲子活动及海鲜餐饮，适合家庭娱乐。

三、其他推荐景点

觉华岛：

含渤海观音像、浪石金滩及笔架山沙滩，适合宗教朝圣与自然风光游览。

九门口水上长城：以九个泻水城门闻名，可体验长城隧道与攀爬乐趣。

红海栈道：兴城市红海滩景观带，提供观景台及生态体验。

游览建议

季节选择：夏季（7-8月）适合海滨与户外活动，冬季可体验避寒海滩。

交通提示：部分景点需自驾（如龙潭大峡谷、葫芦山），建议提前规划路线。

注意事项：海滨活动注意安全，山区游览需关注天气变化。