恩平市作为广东省江门市下辖的县级市，拥有丰富的自然与人文景观资源，以下为综合多个权威来源整理的主要旅游景区推荐：

一、自然与生态类景区

七星坑自然保护区

位于恩平市与阳春市交界处，拥有丰富的生物多样性和自然景观，开放时间为00:00-24:00，适合生态探险和观鸟。

锦江温泉度假区

国家AAAA级旅游景区，以动感温泉著称，包含温泉冲浪、漂流、水上乐园等设施，拥有偏硅酸、氟、氡三料温泉。

山泉湾温泉酒店

4A级生态养生旅游胜地，集温泉养生、水上运动、会议观光于一体，日均客流量近3000人。

云礼石头村

以奇特的喀斯特地貌和石文化闻名，包含古村、祠堂、梯田等景观，是摄影和徒步的好去处。

二、人文历史类景区

歇马举人村

因历史上培养670多位举人而得名，保存有功名碑林、祖训碑石等文物，是教育名村和全国特色景观旅游名村。

冯如故里

全国首个“中国航空之父”冯如的出生地，包含冯如雕像、航空博物馆等，兼具历史教育与旅游价值。

恩平博物馆

展示本地历史、文化、自然资源的综合性博物馆，是了解恩平发展脉络的窗口。

三、休闲娱乐类景区

泉林黄金小镇

以金矿文化为主题的度假区，包含亲子水上乐园、彩虹滑道、赛车场等设施，距高铁站仅1公里。

大河马赛车场

亚洲最大的山地赛车场，提供刺激的赛车体验，适合年轻人及赛车爱好者。

水禾田泉世界

以禅养为主题的亲子乐园，包含稻田景观、水上乐园等，适合家庭亲子游。

四、自然与休闲结合类

那金谷景区

南中国淘金文化遗址，包含稻田景观、水乐园、彩虹滑道等，兼具生态体验与休闲娱乐。

云礼生态公园

新建的大型生态公园，涵盖花海、湿地、休闲步道等，适合生态游与科普教育。

以上推荐综合了恩平市温泉、自然、人文等多方面资源，涵盖家庭度假、亲子互动、文化体验等多种需求。建议根据季节特点选择合适景点，例如春季赏花（锦江温泉、云礼公园）、夏季避暑（锦江/山泉湾温泉）、秋季登山（鳌峰山）及冬季温泉养生。