一、自然景观类

青海湖

中国最大内陆湖泊，夏季草原鲜花盛开，湖水与雪山相映，可体验牧民生活。

桂林山水

岩溶地貌造就的“山清、水秀、洞奇、石美”，漓江竹筏和徒步是经典体验。

长白山

天池与瀑布景观，夏季气温22℃左右，适合徒步、漂流。

九寨沟

瀑布、湖泊、雪山交织，夏季气温19-22℃，童话世界般的景观。

喀纳斯湖

6月-8月湖水湛蓝，山花烂漫，可环湖游或乘船。

二、海滨度假类

三亚亚龙湾/海棠湾

白沙碧海，热带风情浓郁，适合潜水、海鲜餐饮。

青岛海滨

三面环海，气候宜人，可海钓、啤酒文化体验。

北戴河

老牌海滨度假区，沙软潮平，适合游泳、帆船。

三、避暑胜地类

庐山

七月份平均气温26℃，飞泉瀑布与云雾景观，适合文人游士。

神农架

湖北神秘山川，冰洞奇观与原始森林，夏季凉爽宜人。

六盘水

贵州凉都，夏季平均气温18℃，矿产资源与自然风光结合。

贵阳

避暑之都，7月平均气温23.7℃，山水喀斯特景观与夜雨风情。

四、特色体验类

丽江玉龙雪山

夏季云雾缭绕，可观赏冰川、蓝月等景观，适合摄影。

普者黑

荷花盛开的湖畔与溶洞，适合亲子游与生态体验。

香格里拉

7-8月草甸花海与高原风光，可徒步或藏族文化体验。

五、其他推荐

呼伦贝尔大草原：

7月草原金黄，适合骑马、草原音乐节。

猛洞河：天下第一漂，适合冒险爱好者。

解忧公主薰衣草园：浪漫花海与薰衣草制品，适合情侣。

旅行建议：

高原地区（如青海湖、喀纳斯）需防寒，备好防晒；

海滨地区注意防晒与游泳安全；

山区建议穿舒适鞋服，预防滑倒。