一、核心景点推荐

芙蓉镇老街

- 古色古香明清建筑群，青石板路蜿蜒曲折，两旁店铺林立，可体验土家族市井生活。

- 电影《芙蓉镇》取景地，113号米豆腐店（贞节牌坊下）必打卡。

酉水河瀑布群

- 西侧高约60米的天然瀑布，水势奔腾，阳光照射下可见彩虹，形成“雪浪飞虹”景观。

- 瀑布下方有羊肠小道，可体验现实版“水帘洞”。

土司行宫（酉阳宫）

- 明朝建筑，依山而建，临水而居，被誉为“盆景”“山水芙蓉镇之魂”。

五里画廊

- 沿酉水河延伸的山水画卷，可徒步或骑行游览，感受自然与人文的融合。

二、行程规划建议

一日游：

上午：游览老街，品尝米豆腐；

下午：观赏瀑布群，体验吊脚楼夜景。

两日深度游：

第一天：

上午：张家界森林公园（百龙天梯、袁家界）；

下午：天门山索道与玻璃栈道；

第二天：

上午：芙蓉镇老街与瀑布；

下午：猛洞河漂流。

三、住宿与美食

住宿推荐：

- 西门外老街：近景区，方便游览，推荐客栈或民宿；

- 景区内：部分临河吊脚楼提供观景体验。

特色美食：

- 三下锅：土家经典菜，融合肉类与蔬菜；

- 米豆腐：必尝当地小吃，咸甜可选；

- 莓茶：清新茶饮，搭配当地小吃更佳。

四、注意事项

天气与交通：

- 山区多雨，需备雨具；

- 油车建议提前检查，山区弯道多需谨慎。

门票与人流：

- 门票108元，景区内部分景点需单独购票；

- 旺季（节假日）建议错峰出行。

文化尊重：

- 请尊重当地民俗，保护环境，不随意丢弃垃圾。

五、周边拓展

矮寨大桥：可一日往返张家界，体验网红景点；

天门山：与芙蓉镇隔江相望，可安排两日行程。

以上攻略综合了自然景观与人文体验，可根据时间灵活调整，建议深度游玩以充分感受湘西魅力。