一、广西北海

金海湾红树林生态旅游区

亚洲最大赶海乐园，覆盖3000亩红树林，提供快艇出海、海上漂移、滩涂围捕等多种体验，退潮时挖螺、捉蟹。

二、山东省青岛市

红岛（莲花岛）

胶州湾内第一大岛，海岸线长且生态丰富，适合家庭参与挖蛤蜊、敲海蛎、捡海菜等活动。

三、广东省

阳江海陵岛

有“东方夏威夷”之称，推荐地拿海、瓦晒湾、北汀湾等4个赶海点，可体验潜水与海滩活动。

惠州双月湾

细腻沙滩与清澈海水，退潮时可见五彩贝壳，适合潜水后赶海。

四、江苏省

秦皇岛东山浴场

162.7公里海岸线，提供礁石区捕螃蟹、牡蛎，以及露营烧烤。

唐山曹妃甸区

可赶海拾贝滩、生态城溯河大桥附近，适合自驾游。

五、山东省日照市

太公岛

半隐于海下的岛屿，退潮时可见海蛎子、海螺、螃蟹，需攀爬岩石获取海产品。

任家台赶海园

免费开放，礁石多且海货丰富，适合亲子活动。

六、海南省

三亚亚龙湾/大东海

三亚热门海滩，退潮时适合捡海螺、小螃蟹，适合家庭度假。

文昌东郊椰林

免费赶海区，可挖沙虫、捉螃蟹，体验热带海岛风情。

七、其他推荐地点

浙江舟山：普陀山周边海域，赶海条件良好，海鲜种类多样。

福建厦门：曾厝垵附近海滩，适合体验闽南海鲜美食。

辽宁大连：金石滩国家旅游度假区，含天然浴场与赶海区。

注意事项

潮汐时间：

需提前查询当地潮汐表，选择退潮时段。

工具准备：

建议携带铲子、桶、手套等，部分区域需专业工具（如蛎抓子）。

安全提示：

珊瑚礁、岩石区域注意防滑防摔，避免被蟹夹伤。

以上地点可根据季节选择，春季（3-5月）、秋季（9-11月）是赶海的最佳时段。部分热门地区需提前预约或咨询当地渔民。