一、海滨城市

青岛

- 以“东方瑞士”著称，拥有栈桥、八大关、崂山等经典景点，适合海水浴、啤酒文化和海岛骑行。

- 适合家庭游，提供丰富的亲子活动如方特海洋世界、青岛啤酒节等。

烟台

- 山海交融的城市，夏季气候宜人，适合登海观潮、海钓，以及品尝海鲜大餐。

北戴河

- 著名海滨避暑地，沙软潮平，可体验帆船、摩托艇等水上运动，傍晚散步海堤景色迷人。

厦门

- 鼓浪屿文艺氛围浓厚，环岛路骑行和曾厝垵小巷探索是热门选择，适合文艺青年。

二、高原与自然风光

大理

- 西南风情城市，洱海、三塔、古城构成诗意画卷，建议住在双廊欣赏日出日落。

四川若尔盖草原

- 中国最美高原湿地，夏季水草丰茂，可体验草原生态游，但需注意高温。

四川九寨沟

- 以五彩池、诺日朗瀑布闻名，夏季水量充沛，适合摄影和避暑。

青海茶卡盐湖

- “天空之镜”与青海湖齐名，可盐湖骑行或观鸟，感受高原神秘。

三、历史与文化名城

丽江

- 古城与酒吧街结合，四方街、木府等景点适合文化探索，夜晚灯光璀璨。

承德避暑山庄

- 清朝皇家园林，包含普陀宗乘之庙等古建筑，夏季气候凉爽，适合历史爱好者。

西安

- 兵马俑、大雁塔等世界级景点，夏季炎热但文化体验丰富，可安排多日深度游。

四、其他推荐城市

沈阳：

夏季平均气温低，适合养老式旅游，可游览一宫两陵、卧龙湖等。

宁夏银川：西北风情与历史交融，西夏王陵、沙湖等景点独特，适合文化探索与自然风光结合。

伊兹密尔（土耳其）：爱琴海沿岸城市，沙滩与橄榄树构成地中海风情，适合休闲度假。

旅行建议：

海滨城市建议提前预订酒店，并做好防晒；

高原地区注意防寒，备足氧气；

文化古迹需提前规划路线，尊重当地习俗。