金溪县作为江西省抚州市下辖的县级市，拥有丰富的历史文化和自然景观资源，以下是主要旅游景点推荐：

一、自然与山水景观

何源太山（崖山）

金溪最高峰，海拔1363.4米，属武夷山脉东北端天旭山山麓。包含琵琶峰、中源寺峰、马头岭等核心景点，以及笔架峰（1363.4米）、天门岭（1230.4米）等标志性山峰，适合徒步、攀岩和观景台俯瞰。

马沣水瀑布

金溪县最高瀑布，位于笔架山脚下。瀑布奔腾而下，气势磅礴，是户外爱好者必去的自然景观。

杨梅洲湿地公园

以湿地保护为主题的生态旅游区，春季鸟语花香，冬季雪景如童话世界，适合生态摄影和休闲散步。

二、历史人文景观

竹桥古村

元末明初建村，保存明清古建筑150余座，包括总门楼、文隆公祠、品字三井等。古巷青石铺就，仿若穿越时空的江南水乡，可体验传统农耕文化。

疏山寺

历史悠久的古刹，位于浒湾镇。寺周五峰错落，拥有疏山八景，是赣东佛教文化的重要代表。

金溪茶文化园

香谷小镇茶文化园，占地860亩，集茶文化推广、旅游、健身于一体。设有茶园驿站和骑行道，适合茶文化爱好者。

三、古村落与建筑群

大坊村

明清建筑保存完好，900多年历史沉淀。村内古祠堂、书院与现代创意结合，展现传统与现代交融的独特风貌。

游垫村

明代古村落，以“一横五纵”布局闻名。古民居雕梁画栋，细节精美，是研究赣派建筑的活化石。

锦绣公园

城市公园，包含茶文化区、休闲步道等设施。可体验香文化与古村互动，适合市民休闲。

四、红色文化遗址

左坊后龚红色基地

红军指挥中枢旧址，陈列司令部、战斗文物。通过参观可了解红军历史，传承红色基因。

五、特色活动推荐

春节民俗活动：

1月下旬至次年1月，仰山广场举办打铁花、烟火瀑布秀等传统活动，感受赣东年味。

旅行建议：

春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合户外活动；

竹桥古村、大坊村等古村落需提前规划路线，尊重当地习俗；

部分景点（如笔架山）尚未完全开发，建议选择成熟旅游线路。