温岭作为浙江东南沿海的滨海小城，拥有丰富的自然与人文景观，适合不同需求的游客。以下是综合推荐的热门景点及游玩建议：

一、自然与生态景观

石塘风景名胜区

- 被誉为“东方巴黎圣母院”，以石屋建筑和滨海风光著称，可游览水桶岙、洞下沙滩等景点，适合摄影和休闲。

- 小箬村：七彩房子的童话渔村，可俯瞰全景，适合家庭游和情侣。

长屿硐天

- 南北朝人工开凿的石文化景观，包含28个硐群、1314个硐窟，形成千姿百态的石壁长廊。建议游览八仙岩、双门硐等核心区域，可体验“自然岩洞音乐厅”。

方山—南嵩岩景区

- 以侏罗纪火山地貌为主，含危崖绝壁、飞瀑溪涧，适合户外探险和科学教育。南嵩岩镇有茶园和农业体验项目。

二、人文与历史景观

国清寺

- 隋代古刹，不收门票，拥有隋塔和隋梅，是佛教天台宗和道教南宗发源地之一。

天台山大瀑布

- 落差325米的九级瀑布，气势恢宏，可感受山水交融的壮美。

南嵩岩

- 五级岩溶地貌，包含摩崖刻字和古寺，适合徒步和观景台俯瞰。

三、特色体验推荐

洞下沙滩：

浙江版麦理浩径，适合徒步、越野或观日出日落。

方山骑楼文化：体验骑楼建筑与海岛风光的独特韵味。

海鲜美食：温岭海鲜新鲜，推荐品尝石塘鱼、长屿硐天鲍鱼等特色海产。

四、旅行路线建议

一日游：石塘 → 长屿硐天 → 洞下沙滩

两日游：

第一天：国清寺 → 天台山大瀑布 → 方山

第二天：南嵩岩 → 松门滨海 → 小箬村

交通提示：

高铁可达，从上海、杭州等地便捷出行；

部分景点需自驾，注意滨海路段安全。