青海旅游必备药品清单及注意事项如下：

一、高原反应相关药品

红景天类药物

提前4-5天开始服用，可有效预防高原反应，缓解头痛、头晕、失眠等症状。

复方丹参滴丸/胶囊

改善高原地区心血管不适，建议与红景天联用。

丙戊酸哌嗪

用于严重高原反应引起的肺水肿，需遵医嘱使用。

二、常见病症药品

感冒退烧药

如布洛芬、对乙酰氨基酚，缓解发烧、头痛及咽喉不适。

肠胃药

包括蒙脱石散（止泻）、诺氟沙星（腹泻）等，应对高原饮食刺激或感染。

晕车晕船药

如甲氧氯普胺，乘坐交通工具时使用可避免恶心呕吐。

三、其他必备药品

抗过敏药

西宁干燥易引发过敏，可备西替利嗪等。

创可贴/消毒用品

应对轻微擦伤或蚊虫叮咬。

维生素C片

增强免疫力，辅助缓解高原反应。

四、注意事项

药品选择：

尽量选择中成药，部分西药（如布洛芬）在高原地区可能需谨慎使用。

剂量与包装：

药品需防潮防晒，建议携带小容量便携包装。

备用现金：

部分偏远景点可能信号不佳，需准备少量现金应急。

建议根据个人体质和行程调整药品种类，高海拔地区（如青海湖、日月山）务必重视高原反应预防，低海拔地区可减少抗高原反应药物。