武隆作为重庆著名的旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源整理的主要景点推荐：

一、核心自然景观

武隆喀斯特旅游区

- 涵盖芙蓉洞、天生三桥、龙水峡地缝等核心景点，以喀斯特地貌为特色，拥有37000平方米的溶洞、亚洲最大的天生桥群（三座石拱桥）及壮丽的峡谷风光。

仙女山国家森林公园

- 位于武隆县城东南，海拔1200米，是夏季避暑胜地，拥有草原、森林、溪流等多样化生态景观，适合徒步、露营。

芙蓉江

- 古称“洋水”，全长243公里，流经武隆与重庆交界，沿途有江峡、峰岩、滩溪等景观，可乘游船游览，体验苗寨风情。

后坪天坑群

- 世界自然遗产，由5个地表水冲蚀形成的天坑组成，兼具科学价值与观赏性，适合探险与摄影。

二、人文与历史景观

大足石刻

- 距离武隆约1.5小时车程，拥有75处文物单位、5万余尊造像，是著名的佛教石窟艺术宝库，也是《黑神话：悟空》取景地。

武隆文庙

- 建于1872年，四合院布局，建筑面积900平方米，是当地历史文化的重要见证。

白马山自然保护区

- 面积454平方公里，被称为“生物基因库”，包含山虎雄关、袁家飞瀑等自然奇观及战斗遗址。

三、特色体验推荐

天生三桥龙水峡地缝二日游：

含门票、转车及住宿安排，深度游览天生三桥与地缝，推荐穿运动鞋。

芙蓉洞速滑与江景体验：洞内设有速滑区，游览后可乘游船游览芙蓉江，体验苗寨篝火晚会。

四、旅游提示

季节选择：夏季（5-10月）适合户外活动，冬季可体验滑雪（如白马山）。

交通建议：部分景点需自驾，建议提前规划路线，景区提供包车服务。

以上景点覆盖自然奇观、人文历史及生态体验，可根据兴趣灵活安排行程。