福建旅游资源丰富，涵盖自然景观、历史文化和美食体验，以下为综合推荐：

一、自然与山水景观

武夷山

世界自然与文化双重遗产，以九曲溪竹筏漂流、天游峰观景台和大红袍茶区闻名，兼具山水意境与茶文化。

推荐路线：山海画廊自驾路线（福州→福鼎→泰宁）或环线自驾路线（覆盖全省主要景点）。

鼓浪屿

被称“海上花园”，拥有日光岩、菽庄花园等多国风格建筑，适合漫步、拍照，感受文艺氛围。

必打卡点：日光岩、菽庄花园、钢琴博物馆。

泰宁大金湖与寨下大峡谷

大金湖以山水相依的丹霞地貌著称，寨下大峡谷提供徒步、观景台等体验，适合户外爱好者。

二、历史人文景观

福州三坊七巷

明清古建筑群，保存林则徐故居、朱熹纪念馆，可体验福州的历史文化底蕴。

土楼群

分布于永定、南靖，以圆形/方形建筑闻名，可了解客家文化，感受“东方城堡”的神秘感。

湄洲岛

妈祖诞生地，妈祖庙是重要宗教建筑，可参与妈祖祭典，欣赏海岛风光。

三、美食与特色体验

海鲜与地方小吃

厦门：海蛎煎、土笋冻、张三疯奶茶。

泉州：面线糊、润饼、土笋冻。

福州：佛跳墙、鱼丸、肉燕。

茶文化体验

武夷山提供茶山步道、古茶园参观，可品鉴岩茶，感受茶文化。

四、其他推荐景点

泉州西街：

千年古城，开元寺双塔、中山路古街，适合历史爱好者。

白水洋：清澈溪水与奇特地质景观，适合亲子游。

平潭岛：环岛骑行、赶海，体验海岛风情。

旅行建议

季节选择：春季（3-4月）和秋季（9-11月）气候宜人，适合户外活动。

交通规划：部分景点需提前预约（如九曲溪竹筏），建议租车自驾或包车。

文化尊重：参观宗教场所时注意礼仪，土楼内请遵循当地习俗。