福建旅游资源丰富，涵盖自然风光、历史文化和民俗风情，以下为综合推荐的核心景点分类及具体介绍：

一、自然与生态景观

武夷山

世界文化与自然双遗产，以九曲溪、天游峰、大红袍茶园闻名，可体验竹筏漂流、采茶等生态活动。

鼓浪屿

被称“海上花园”，拥有欧式建筑、沙滩和音乐文化，适合漫步、咖啡馆休闲。

白水洋·鸳鸯溪

宁德市屏南县景点，呈月牙形分布，包含白水洋、鸳鸯湖等五大景区，以山水交融著称。

泰宁大金湖与土楼

泰宁大金湖湖水清澈，周边山峦环绕；永定土楼和南靖土楼是世界级建筑群，体现客家文化。

二、历史人文景观

福州西湖

东南名湖，与杭州西湖齐名，可游览古建筑、园林及寺庙，感受福州悠闲生活。

泉州开元寺

历史悠久的佛教寺庙，藏有《妙法莲华经》等珍贵文物，是闽南佛教重要圣地。

三坊七巷

福州市中心历史文化街区，保留明清建筑风貌，可体验传统手工艺和闽南美食。

湄洲岛

妈祖文化发祥地，拥有妈祖庙、海神坛等古迹，适合朝圣与海岛风光游览。

三、红色文化与革命遗址

古田会址

中国工农红军第四军诞生地，陈列着革命文物，是红色旅游重要节点。

东山岛

厦门岛内生态保护区，兼具自然景观与红色文化，适合户外探险与历史学习。

四、其他推荐景点

太姥山：

以花岗岩峰林著称，与武夷山并称“闽浙双绝”。

白水洋鸳鸯溪：分五大景区，含瀑布、洞穴等自然奇观。

五缘湾海水浴场：亚热带湿地，适合亲子游与生态观察。

旅行建议：

厦门、泉州、福州适合短途周末游；

武夷山、泰宁需安排2-3天深度游览；

夏季注意防暑，山区景点建议徒步时穿防滑鞋。