北京昌平区拥有丰富的历史文化和自然景观，以下是综合多个权威来源整理的推荐景点：

一、历史人文类

明十三陵

世界文化遗产，明朝13位皇帝及23位皇后的合葬陵墓，占地面积约120平方公里。包含长陵、定陵等代表性陵墓，建筑风格融合中国古代建筑精华，陵园内保存大量珍贵文物。

永陵与献陵

- 永陵：

明朝永乐皇帝及后妃合葬墓，被誉为“东方金字塔”，位于环陵路。

- 献陵：位于长陵西侧，与永陵相邻，同样保存完好。

昌平古城与天通苑街心花园

昌平古城是明十三陵的重要组成部分，可感受古代皇家陵寝的威严。天通苑街心花园是现代城市公园，兼具历史氛围与休闲功能。

二、自然与生态类

蟒山暸望塔与铁壁银山

- 蟒山暸望塔：

登高可俯瞰昌平全景，视野开阔。

- 铁壁银山：生态旅游区，包含山地步道、观景台等设施，适合户外爱好者。

西关三角地公园

公交枢纽型公园，2024年升级改造后成为历史文化门户，可体验街巷胡同与现代交融的景观。

三、现代休闲类

昌平新城与北京城市副中心

昌平新城是北京城市副中心核心区，包含商业综合体、公园等现代设施，适合休闲购物与马拉松等运动。

居庸关长城

虽然居庸关位于怀柔区，但距离昌平较近，是明长城重要关隘，可体验雄伟的关隘建筑与历史氛围。

四、特色活动推荐

马拉松赛事：

每年4月举办，副中心区域提供专业赛道与配套服务。

科技体验：海淀区科技馆提供VR等互动体验，展现AI与科技的魅力。

以上景点覆盖历史、自然、现代等多维度，可根据兴趣灵活规划行程。建议结合公交、租车等交通方式游览，部分景点需提前预约或购票。